#yoga Archives

மாத விலக்கு நாளில் யோகா செய்யலாமா..?

ஸ்ட்ரெஸ் மருந்து யோகா கலையானது, இந்தியாவின் 5000 ஆண்டு பழைமை வாய்ந்த உடல் சார்ந்த அறிவு

சூட்சும உடல் ரகசியம் ஞானகுருவை சந்திக்க ஒரு முதியவருடன் வந்துசேர்ந்தார் மகேந்திரன். ‘’சுவாமி, இவர் உடல்

குண்டலினி எனும் கற்பனை ஞானகுருவை சந்திக்க ஒரு முதியவருடன் வந்துசேர்ந்தார் மகேந்திரன். ‘’சுவாமி, இவர் உடல்

யோகா பயிற்சியில் பொன்விழா கண்டவர் டாக்டர் வி. கிருஷ்ணமூர்த்தி. யோகாசனத்தில் பல்வேறு சாதனைகள் புரிந்த ஆசனா

ஞானகுரு ரகசியம் மூச்சுப் பயிற்சியை தவம் போன்று செய்துவரும் பள்ளி ஆசிரியர் ஒருவர் ஞானகுருவை சந்தித்தார்.

எம்.கே.கண்ணன், ஜீவயோகம் யோகா மாஸ்டர் அரிதான மனிதப் பிறவியை மகத்துவம் நிறைந்ததாக மாற்றுவதற்கு ஆரோக்கியமே அடிப்படை

ஆஸ்துமா எஸ்கேப் டிப்ஸ் ஆஸ்துமா பாதிப்பு இருப்பவர்கள் அக்கம்பக்கத்தில் கொஞ்சம் உஷாராக இருந்தாலே போதும், நிறைய

ஞானகுரு அத்தியாயம் – 4 ’’சாமி நீங்க… ஸ்ரீலஸ்ரீ விஜயாலானந்தா சுவாமிகள்தானே?’’ குரல் வந்த திசையில்

ஞானகுரு அத்தியாயம் – 3 ரயிலில் முதல் வகுப்புப் பெட்டியை நோக்கி நடந்தேன். கிட்டத்தட்ட ரயில்

மூச்சுப் பயிற்சியை தவம் போன்று செய்துவரும் பள்ளி ஆசிரியர் ஒருவர் ஞானகுருவை சந்தித்தார். ‘நான் சின்ன