Happiness Archives

காரம் சாப்பிட்டால் அல்சர் வரும்?

நிஜமா ,நிஜமில்லையா? காரமான உணவுகள் சாப்பிடுபவர்களுக்கு அல்சர் வரும் என்ற கருத்து எல்லோருக்கும் இருக்கிறது. ஜீரணம்

நிஜமா ,நிஜமில்லையா? வியர்வையினால் வரும் அசெளகரியத்தைத் தடுப்பதற்கு கை அக்குளில் நிறைய பெண்கள் பவுடர் போடுவதுண்டு.

ஆரோக்கியமான உணவு சாப்பிடுவது மட்டுமல்ல, சாப்பிடும் உணவை ஜீரணிக்க நமது உடல் உள் உறுப்புகளுக்கு எத்தனை

மலையாளத் திரையுலகில் பரபரப்பான நடிகராக இருக்கும் டொவினோ தாமஸ் உடலையும் ஃபிட் ஆக வைத்திருக்கிறார். அதற்கு

ஏ.டி.சி.முருகேசன், ஓம் பிசியோதெரபி சென்டர், விருதுநகர். எலும்பு வலிக்கு மட்டுமே பிசியோதெரபி என்று பலரும் நினைக்கிறார்கள்.

தூக்கம் வராமல் அவஸ்தைப்படுபவர்களுக்கு 3, 2, 1 என்ற சிம்பிள் டெக்னிக் போதும் என்கிறார்கள் மருத்துவர்கள்.

சிறுநீரகத்திற்கு இந்துப்பு நல்லது என்று பலரும் சொல்வதைக் கேட்டிருப்பீர்கள். இது உண்மைதானா..? இமாலய மலை பகுதியில்

உண்மை என்பது உண்மையன்றி, வேறில்லை..! ‘யாருமே சாவதில்லை’. இது என் அம்மா இறந்தபோது அப்பா சொன்னது.

ஜெயமோகன் சொல்வதைக் கேளுங்க பொழுதுபோக்குவதற்கு நேரம் கிடைத்தாலே அதை கேளிக்கை, கொண்டாட்டமாகக் கழிக்க வேண்டும் என்பதே

அனுபவித்துப் பாருங்கள் பிறருக்குக் கொடுக்கும்போது, நமக்குக் கிடைப்பதுதான் உண்மையான மகிழ்ச்சி என்று சொல்வார்கள். இதனை தானமும்