ஜிம் போகாமல் உடற்பயிற்சிஉடற்பயிற்சி நிபுணர் ஒலிம்பியா ஜெய் இன்றைய இளைய தலைமுறையினரிடம் உடல் நலம் பற்றிய அக்கறை குறைந்து