Gyaanaguru Archives

ஓடும்போது வாய் வழியே மூச்சு விடலாமா..?

ஓட்டப்பயிற்சிக்கு சூப்பர் டிப்ஸ் வெற்றி வேண்டுமானால், நிச்சயம் பயிற்சி தேவை. அப்படியே உடல் ஆரோக்கியம் வேண்டுமானால்

என்ன செய்தார் சைதை துரைசாமி – 354 சிங்கப்பூர் போலவே சென்னையையும் சுத்தமான நகரமாக மாற்றுவதற்கு

வார்த்தைகளே வரம் வார்த்தைகளுக்கு நிறைய சக்தி இருக்கிறது. ஒரு நல்ல வார்த்தை மகிழ்ச்சியை அள்ளிக்கொடுக்கும். அதேபோல்,

எச்சரிக்கிறார் டாக்டர் விஜயலட்சுமி இன்று, பெண்களை அதிகம் பதறவைக்கும் பிரச்னைகளில் ஒன்றாக இருக்கிறது, ஃபைப்ராய்டு எனப்படும்

நடைப்பயிற்சிக்கு 20 டிப்ஸ் நடைப்பயிற்சி எளிமையானது என்றாலும், இதற்கென சில விதிமுறைகள் உள்ளன. அவற்றை முறைப்படி

என்ன செய்தார் சைதை துரைசாமி – 353 சென்னையின் அழகுக்கு திருஷ்டிப்பொட்டு போன்று திகழும் கூவம்,

பெரியோர் சொல் கேளுங்கள் கல்யாணம் என்பது ஆயிரங்காலத்துப் பயிர். இது இரண்டு பேரின் கூட்டணி அல்ல,

தமிழர்களின் உணவு கலாசாரம்..! மனிதனின் அத்தியாவசிய தேவைகளில் ஒன்று, உணவு. அது, உடல் வலிமை பெற,

என்ன செய்தார் சைதை துரைசாமி – 352 சென்னையில் கூவம், அடையாறு உள்ளிட்ட மாசுபடிந்த நீர்நிலைகளை