சரியான நேரத்துக்கு சாப்பிடுவதும் நோய்
ஆசிரியர் பார்வை வயிறு என்பது இரண்டாவது மூளை. அதனாலே அச்சம், ஆபத்து வரும்போது வயிற்றை முதலில்
ஆசிரியர் பார்வை வயிறு என்பது இரண்டாவது மூளை. அதனாலே அச்சம், ஆபத்து வரும்போது வயிற்றை முதலில்
தமிழர்களின் உணவு கலாசாரம்..! மனிதனின் அத்தியாவசிய தேவைகளில் ஒன்று, உணவு. அது, உடல் வலிமை பெற,
ஃபுட் ஃபிட்னஸ் உணவே மருந்து என்று சொல்வது உண்மை என்றாலும் நிறைய நோய்களுக்கு உணவே காரணமாகவும்