யாக்கை Archives

ஆயுள்… ஆரோக்கியம் கிரீன் டீ

பச்சை ஆச்சர்யம் கொரோனாவுக்குப் பிறகுதான் மனிதர்களுக்கு உடல் ஆரோக்கியம் மீது அக்கறை வந்துள்ளது. இப்போதுதான் கிரீட்

ஆடாதோடை அற்புதம் இயற்கையாக வளரக்கூடிய அரிய வகை மூலிகைகளில் ஒன்றுதான் ஆடாதோடை. ஆடுகள் இந்த இலைகளை

ரொம்ப ரொம்ப சிம்பிள் உடலை பலப்படுத்துவதற்கு பயிற்சிகள் செய்வது போலவே இதயத்தை பலப்படுத்தவும் சில பயிற்சிகள்

குட்டிக்குட்டி மருத்துவத் தகவல்கள்

புரோட்டீன் சீக்ரெட் முட்டை, மாமிசம் போன்றவைகளுக்கு இணையான சத்துக்கள் இயற்கை உணவுகளிலும் இருக்கிறது, எனவே இயற்கை

எம். ஜெயஸ்ரீ சுமார் 5,000 ஆண்டுகளாக பாரம்பரியமிக்க திராட்சைப் பழம் உலகம் முழுவதும் மிகச் சிறந்த

மருத்துவ ஆச்சர்யம் பெண்களின் கருப்பை உட்சுவரில் இருக்கும் எண்டோமெட்ரியம் எனப்படும் நரம்புத்திசுக்கள், கர்ப்பம் ஏற்படாத தருணங்களில்

ஆச்சர்ய மருத்துவம் மடியில் லேப்டாப் வைத்து பயன்படுத்துவது இயற்கைக்கு ரொம்பவே நல்லது என்கிறார்கள். எப்படி

சிம்பிள் ஆரோக்கியம் உடற்பயிற்சி செய்யத் தொடங்குவதற்கு வயது வரம்பு எதுவும் கிடையாது. அதேபோல் உடற்பயிற்சியை நிறுத்துவதற்கும்

ஆய்வு சொல்லும் ரகசியம் மனிதனுக்கு வரும் பெரும்பாலான நோய்களுக்குக் காரணம் வயிறுதான். அதனால், வயிற்றைச் சுத்தமாக