யாக்கை Archives

நீண்ட ஆயுளுக்கு எளிமையான மூன்றே வழிகள்

இதுவே ஜப்பான் ரகசியம். மனிதர்களால் நிச்சயம் 100 ஆண்டுகள் வாழ முடியும் என்று ஏராளமான நபர்கள்

சூரியனும் மருத்துவர் சூரிய ஒளியைவிட சிறந்த மருத்துவர் இந்த உலகில் இல்லை. ஆனால், அதைத்தான் எதிரியாக

நீண்ட கால ஆரோக்கிய வழிகாட்டி நம் உடல், வயதிற்கு ஏற்ப மாற்றமடையும். அதனால்தான் ஒரே வகையான

ஆச்சர்ய தகவல்கள் எல்லா காய்களிலும் மனித உடலுக்குத் தேவையான அத்தியாவசியச் சத்துக்கள் நிரம்பியிருப்பது எல்லோருக்கும் தெரியும்.

ஆரோக்கியம் இலவசம். தினமும் ஒருசில இயற்கைப் பொருட்களை உணவில் சேர்த்து வந்தாலே, ஆரோக்கியம் கிடைத்துவிடும். ஆம்,

மருத்துவ ஆச்சர்யங்கள். நாம் உண்ணும் உணவில் கார்போஹைட்ரேட், கொழுப்பு, புரோட்டீன், தாதுப்பொருட்கள், வைட்டமின்கள் ஆகியவைகள் உள்ளன.

இது பெண்கள் சமாச்சாரம் சின்னக் குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பாலுக்குப் பதிலான மாற்றுப்பொருளாக சோயா பீன்ஸ் விளங்குவதில் இருந்தே

மருத்துவப் புதுமை நீண்ட நாள் வாழவேண்டும் என்ற ஆசை எல்லா மனிதருக்கும் உண்டு. ஆனால், 90

மருத்துவத்தில் புது டெக்னாலஜி நாக்கின் நிறத்தை வைத்தே நீரிழிவு, பக்கவாதம் போன்ற நோய்களை கணினி வழிமுறையில்

சரியான வழி தெரிஞ்சுக்கோங்க அத்தனை உயிரினங்களும் தண்ணீரை மிகச்சரியாகக் குடிக்கும்போது, மனிதர்கள் மட்டுமே தவறாகக் குடிக்கிறார்கள்.