#teeth

யாக்கை

நகம் கடித்தால் என்னாகும்..?

பல் நலக் குறிப்புகள் ஒரே ஒரு புன்னகை போதும், எதிரே உள்ள நபர் டோட்டல் சரண்டர் ஆகிவிடுவார்கள். அப்படி ஓர் அழுத்தமான புன்னகைக்கு பற்கள் ஆரோக்கியமாக இருத்தல்

Read More
மருத்துவர்கள்

முதுமையை வெல்லும் நிரந்தரப் பற்கள்

டாக்டர் குணசீலன் ராஜன், ராஜன் பல் மருத்துவமனை, சென்னை. முதுமைக்கு எல்லோரும் பயப்படுகிறார்கள். ஏனென்றால் விரும்பியதை எல்லாம் கடித்து சாப்பிட முடியாது. பற்கள் இல்லாத காரணத்தால் முகத்தின்

Read More
யாக்கை

எந்த சுவை அதிகம் எடுத்துக்கொள்வது ஆபத்து..?

அறுசுவை தரும் நோய்கள் ஆறு சுவைகளையும் அளவோடு எடுத்துக்கொண்டால் அது மனித உடலுக்கு பெரும் நன்மை செய்கிறது. ஏதேனும் ஒரு சுவையை மட்டும் அதிகமாக அல்லது குறைவாக

Read More
யாக்கை

இனிப்பு ருசியை கட்டுப்படுத்தும் வழி

மாயா சின்ன வயதில் இருந்தே இனிப்பு பிரியை. அதனால் சாக்லேட், பிஸ்கட் என எப்போதும் இனிப்பு அவளிடம் இருந்துகொண்டே இருக்கும். அதனாலோ என்னவோ, 35 வயதிலேயே சர்க்கரை

Read More
சர்ச்சை

மூச்சுப்பயிற்சி நல்லது, சும்மா இருப்பது அதைவிட நல்லது

மூச்சுப் பயிற்சியை தவம் போன்று செய்துவரும் பள்ளி ஆசிரியர் ஒருவர் ஞானகுருவை சந்தித்தார். ‘நான் சின்ன வயதில் இருந்து மூச்சுப் பயிற்சியை நாள் தவறாமல் செய்துவருகிறேன். ஆனால்,

Read More