மூச்சுப் பயிற்சி கொஞ்சம் உண்மை நிறைய கப்சா
ஞானகுரு ரகசியம் மூச்சுப் பயிற்சியை தவம் போன்று செய்துவரும் பள்ளி ஆசிரியர் ஒருவர் ஞானகுருவை சந்தித்தார். ‘நான் சின்ன வயதில் இருந்து மூச்சுப் பயிற்சியை நாள் தவறாமல்
Read Moreஞானகுரு ரகசியம் மூச்சுப் பயிற்சியை தவம் போன்று செய்துவரும் பள்ளி ஆசிரியர் ஒருவர் ஞானகுருவை சந்தித்தார். ‘நான் சின்ன வயதில் இருந்து மூச்சுப் பயிற்சியை நாள் தவறாமல்
Read Moreமனதை வசமாக்கும் சிரிப்பு ராகவியின் நிறம் கருப்பு. போதாக்குறைக்கு அவளுக்கு படிப்பும் ஏறவில்லை. அதனால் +2 முடித்ததும் திருமணம் முடித்துக்கொடுக்க வீட்டில் முயற்சி எடுத்தார்கள். மாப்பிள்ளையாக வந்த
Read Moreஞானகுரு அத்தியாயம் – 5 காற்றில் மிதந்துவந்த கதம்ப பாஷைகள் காதுகளைத் துளைக்க, ‘ஜானெக்ஷா’ உபயத்தால் சிவந்திருந்த கண்களுடன் புண்ணிய பூமியாம் காசி மண்ணை மீண்டும் ஒரு
Read Moreஞானகுரு ஆலோசனை மனிதனுக்கு எத்தனையோ வழிகளில் ஆனந்தம் கிடைக்கிறது. நல்ல உணவு, உயர்ந்த நட்பு, சிறந்த கேளிக்கை,, விளையாட்டு போன்ற பல்வேறு வழிகளில் ஆனந்தம் அடையும்போது ஏற்படாத
Read Moreஎம்.கே.கண்ணன், ஜீவயோகம் யோகா மாஸ்டர் அரிதான மனிதப் பிறவியை மகத்துவம் நிறைந்ததாக மாற்றுவதற்கு ஆரோக்கியமே அடிப்படை பண்பாக இருக்கின்றது. மனிதர்கள் ஆரோக்கியமாக வாழ்வதற்கு நேர்மறையான எண்ணங்களை வளர்த்துக்கொள்வதுடன்
Read Moreஆஸ்துமா எஸ்கேப் டிப்ஸ் ஆஸ்துமா பாதிப்பு இருப்பவர்கள் அக்கம்பக்கத்தில் கொஞ்சம் உஷாராக இருந்தாலே போதும், நிறைய தொந்தரவுகளில் இருந்து தப்பித்துக்கொள்ள முடியும். அதாவது நிறைய விஷயங்களுக்கு நோ
Read Moreஞானகுரு அத்தியாயம் – 4 ’’சாமி நீங்க… ஸ்ரீலஸ்ரீ விஜயாலானந்தா சுவாமிகள்தானே?’’ குரல் வந்த திசையில் பார்வையைத் திருப்பினேன். குரலுக்குச் சொந்தக்காரர் பவ்யம் காட்டி நின்றார். அவரது
Read More